Tangsprell kan bli opptil 25 cm lang. Den er utbredt i fra Frankrike til Ishavet. Tangsprell går også langt inn i Østersjøen, og i Norge er den vanlig langs hele kysten. Den finnes blant tang og tare i fjæra og ned til 30 meters dyp. Navnet kommer av at den kan bli liggende igjen i tangvaser ved fallende sjø, men den klarer seg godt til neste høyvann. Føden består av tanglopper og rur. Tangsprell gyter i fra november til januar, under stein og tomme muslingskall. Hunnen former eggmassen til en stor kule, og vokter eggene ved å legge seg omkring dem. Yngelen svømmer fritt i sjøen til den er ca.3 cm lang, deretter søker den ned til bunnen. Tangsprell er uten økonomisk betydning, men er viktig for teisten.